ハワイ最古の島・カウアイの不思議な魅力
島に流れる空気がほかの島とまったく違う/カウアイの生命エナジーの源は「雨」/癒しのパワー「マナ」を与えてくれる植物たち
カウアイ島の聖なる波動と一体となるために
ワイアレアレ山での神秘体験/古代の波動を伝えるカウアイ島の自然
超自然と現実が共存する島
メネフネ伝説と天文学/レムリア大陸とカウアイ・クリスタル/カウアイが幸せに生きる智慧を与えてくれる1―The Eastern Area 古代ハワイの神秘を辿る
ワイアレアレ山とワイルア川～カウアイ島最大のサンクチュアリ
ポリアフ・ヘイアウとマーラエ・ヘイアウ～女神が護り続ける精霊の地
ホロホロクー・ヘイアウとポーハク・ホオハナウ～末裔の繁栄を祝福する
ヒキナアカラー・ヘイアウ～太陽のエナジーがあふれる古代ハワイアンの聖域
カウアイ・ヒンズー寺院～”聖なる水晶”が護る聖なるエナジー
ノウノウ山（スリーピング・ジャイアント）～メネフネを侵略軍の攻撃から守った伝説の「眠れる巨人」
ワイルア滝～古代カウアイに思いを馳せてヒイアカのチャントに耳をすませば…2―The Southeastern Area 宇宙へと広がる太古の波動
キロハナとハイク～原点回帰をうながす太古の波動
アレココ（メネフネ養魚池）～メネフネの聖なる血がもたらす力強い男性的なエナジー
キープー滝～カマプアアの伝説が残る癒しの滝
マカウヴァヒ・シンクホール～時空・次元を超える神秘のパワースポット
マーハーウレプー・ビーチ～考古学に価値ある痕跡を残す太古のエナジー3―The Southern Area 生命力の源泉をたずねて
ケオネロア湾～海岸一帯にあふれるグラウンディングの波動
クーヒオー王子生誕の地公園～歴史と文化をいまに残すカウアイ島南部の聖地
潮吹き岩～モオのうめき声とともに潮を噴き上げる岩棚
ククイ・オ・ロノ～穏やかな波動が流れる歴史的庭園
ノーミル養魚池～真水と海水が混じり合う未踏のパワースポット
4―The Western Area 神聖なる神の領域
ナー・パリ・コースト～大自然が創り出す雄大な緑の芸術
ワイメア峡谷～太平洋のグランド・キャニオンの異名を持つ神秘の峡谷
ポリハレ・ビーチ～死者の魂が宿り、来世へと飛び立つ聖なる崖
ロイ・パアカイ（ソルト・ポンド）～愛を捧げる人に贈る聖なる塩
キーキー・ア・オラ（メネフネ・ディッチ）～大干ばつの非常事態から人々を救ったメネフネの偉業
5―The Northern Area フラの魂が宿る聖地巡礼
カラレア山とプウアナコーウア～グラウンディングのエナジーに満ちた伝説の聖山
キーラウエア～クラウンチャクラを活性化するハワイ諸島最北の地
ハナレイ湾～女性性の波動をたたえる三日月型の聖なる湾
マニニ・ホロ洞窟とワイカナロア洞窟、ワイカパラエ洞窟～ペレの伝説が残る聖なる洞窟
カ・ウル・オ・ラカ・ヘイアウ～聖なるフラの魂を感じ、強力な波動とつながる
ケーエー・ビーチ～ヒイアカとロヒアウが最後にたどり着いた安住の地
パワースポット・ミニガイド
①シダの洞窟/コアマノー洞窟/ツリー・トンネル ②マナヴァイオプナ滝/コーロア・ランディング/オパエカア滝
③リマフリ・ガーデンズ/ククイ・ヘイアウ/アラートン・ガーデン ④カウアイ博物館/キロハナ・プランテーション/コケエ博物館
⑤キアフナ・ビレッジ・ヘイアウ/ポイプー・ラニ・ヘイアウ/カーネ・ロウマ・ヘイアウ
ハワイアン・ヒストリー
①聖なるアウマクアとの交信 ②ハワイの聖なる神々
③ニイハウ島に託したシンクレア夫人の夢 ④誇り高き小人族メネフネ
⑤大切なことを伝えるオリ、メレ、フラ
ミニ図鑑
①古代ハワイの聖なる楽器 ②古代ハワイアンの生活用品
③自然の恵みを生かしたハワイの伝統料理 ④聖なる波動に共鳴するパワーストーン
